UN SOUTIEN SUR MESURE
Vous vivez peut-être loin de chez vous ou vous vous sentez loin de vous-même, même dans un lieu familier.
Dans les deux cas, vous méritez un espace pour faire une pause, démêler ce qui se passe et retrouver votre chemin.
J’accompagne en ligne et en présentiel, en français et en anglais, les personnes qui traversent :
• Des transitions de vie qui bousculent leur identité ou leur direction
• Un burn-out émotionnel, de l’anxiété ou un trop-plein, même si tout semble aller “bien” à l’extérieur
• Des addictions ou une consommation d’alcool qui ne correspondent plus à la personne qu’elles veulent devenir
• Un déracinement culturel ou une forme de deuil discret lié au fait de ne pas vraiment “appartenir”
• L’épuisement profond d’une vie en “mode fonctionnement élevé” permanent
UNE THÉRAPEUTE BILINGUE, ANCRÉE ET EXPÉRIMENTÉE
Je suis thérapeute et coach bilingue, basée à Glasgow et j’accompagne des clients à travers le monde.
Je travaille avec des personnes aux parcours variés : Britanniques, expatrié·e·s, francophones, professionnel·le·s internationaux, neuroatypiques, hautement fonctionnel·le·s mais émotionnellement épuisé·e·s.
Des personnes qui explorent la sobriété, la régulation émotionnelle ou des changements en milieu de vie.
Des personnes qui veulent arrêter de simplement survivre… et commencer à se reconnecter.
Ayant vécu et travaillé dans 7 pays sur 4 continents au cours des 30 dernières années, je comprends le poids émotionnel du changement constant, de la complexité culturelle et des recommencements à zéro.
Je vous propose un espace sécurisé, solide et confidentiel pour explorer, guérir et évoluer, dans votre langue et à votre rythme.
COMPÉTENCES & APPROCHE
🔹 Thérapeute enregistrée auprès du COSRT
🔹 Coach enregistrée auprès de l’EMCC
🔹 Formée en thérapie intégrative, accompagnement sensible au trauma et sobriété émotionnelle
🔹 Approche centrée sur la personne, en anglais et en français, et culturellement consciente
🔹 Sobre, ancrée, et authentique
POUR QUI?
Je travaille avec des personnes en quête de clarté, de changement et de sens.
J’accompagne en particulier celles et ceux qui :
• Traversent de l’anxiété, du burn-out, un deuil ou un trop-plein émotionnel
• Manquent de confiance ou d’estime de soi, notamment dans leurs relations ou au travail
• Souhaitent explorer la sobriété ou changer leur rapport à l’alcool
• Vivent des transitions, des reconversions ou des déménagements internationaux
• Ont besoin d’un accompagnement plus profond, traumas
• Fonctionnent mais épuisé·e·s de devoir “tenir bon”
• Sont francophones vivant à l’étranger, confronté·e·s à des questions d’identité ou de perte culturelle
• Recherchent un espace sans jugement, accueillant et adapté à leur réalité culturelle